Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 49,78g | Carbh: 160,62g.
Desayuno: Don Satur Bizcochos Salados, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa de Tomate, Banana, Lucchetti Spaghetti. Cena: Pomelo, Gancia Gancia con Sprite , Hellmann's Salsa Golf, Palta Hass, McCain Papas Fritas, Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Go Natural Granola Seeds & Nuts, Sandwich, Café. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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