Diario de parfois, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
2531 kcal Grasa: 108,25g | Prot: 112,65g | Carbh: 212,89g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, Pan Francés, Vino Cabernet Sauvignon, Disco Colita de Cuadril, Tira de Asado, Morcilla. Cena: Pizza de Queso, Fugazza. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tipo Artesano, Pehuamar Maní Salado, Salami Seco o Duro, SanCor Queso Pategras, Café con Leche Descremada, Gancia Gancia con Sprite . más...
2443 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Baño - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 2 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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