Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 146,78g | Carbh: 314,23g.
Desayuno: Huevo Entero, Finlandia Balance, Pan de Masa Madre. Almuerzo: Papa, Brócoli, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Cena: Egran Lentejas, Pimiento Verde, Quinoa, Finlandia Balance, Brócoli, Remolacha. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Mani King Pasta de Maní, Finlandia Balance, Hoch Sport Whey Protein, Natural Fresh Mix Frutos Secos, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Avena, Arándanos, Chia, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de constsalusso
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