Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 60,57g | Prot: 92,64g | Carbh: 40,51g.
Desayuno: La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema Light, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche Light. Cena: Verónica Queso Tybo, La Serenísima Crema Light, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo sin Piel, San Ignacio Queso de Crema Light, Frutillas. más...
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579 kcal
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Ejercicio:
Trote a 9.5 kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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