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80
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40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 5,09g | Prot: 23,30g | Carbh: 81,36g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Remolacha, Zanahoria, Escarola, Achicoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1198 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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