Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 160,66g | Prot: 98,31g | Carbh: 35,68g.
Desayuno: Café, Frutillas. Almuerzo: Espárragos, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Campo Austral Jamón Crudo, La Serenísima Queso Cremon. Cena: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Vinagre, Filete de Res, Palta. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Café, Maní. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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