Diario de Azul Galo, 14 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:
632 kcal Grasa: 21,37g | Prot: 42,61g | Carbh: 70,52g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Banano, Manzana, Tregar Yogur Descremado de Frutilla. Almuerzo: Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot. Cena: McDonald's Ensalada Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Banano, Manzana, La Serenísima Leche Descremada. más...
1459 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Azul Galo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.