Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 74,89g | Prot: 85,89g | Carbh: 171,55g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Pan Francés, Vino Cabernet Sauvignon, Bondiola de Cerdo, Durazno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Cena: Papas Fritas, Queso Brie, Bocatti Jamón Natural Cocido, Campo Austral Jamón Crudo, Pehuamar Maní Salado, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Queso Parmesano (Duro), Salami Seco o Duro, Pan Francés, Cerveza, Champaña. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate con Pasas. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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