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16.5
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 11,02g | Prot: 102,58g | Carbh: 76,79g.
Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Chocolino, Leche Descremada. Almuerzo: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Vea Choclo Amarillo Entero, Cooperativa Lentejas, Pechuga de Pollo sin Piel, Puñado de vegetales 135 g. Cena: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Cooperativa Lentejas, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pechuga de Pollo sin Piel, Fibratotal, Yogur Descremado. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Cereal Mix Galletitas de Frutilla y Chia, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaninacossy
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