Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 53,56g | Carbh: 105,80g.
Desayuno: Café Espresso, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja, Sandwich Mixto. Almuerzo: Banana, Berenjena, Muslo de Pollo. Cena: Carrefour Grisines, Durazno, Vino Cabernet Sauvignon, Bimbo Pan Tipo Artesano, Disco Colita de Cuadril, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Miel, Té (Infusión), Go Natural Granola Seeds & Nuts, Pehuamar Maní Salado. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Baño - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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