Diario de deb.neumann, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
627 kcal Grasa: 17,93g | Prot: 28,16g | Carbh: 89,19g.   Desayuno: Activia Yogurt sin Lactosa Colchón de Frutas, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Minuto Verde Cebolla Picada, Pimentón, Lechuga, Zumo de Limón, Aceitunas Verdes Rellenas, Mi Tierra Proteína De Soya. Cena: Puripop Popcorn, Evercrisp Tostitos. Pasa Bocas / Otros: Regimel Jalea, Mizos Mizos con Jugo de Manzana, Puripop Popcorn. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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