Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 77,44g | Prot: 77,18g | Carbh: 210,61g.
Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Café Espresso, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Tarta de Atun. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Mantecol Mantecol, Pizza de Queso de Masa Gruesa, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Queso Brie, Queso Azul o Roquefort, Té (Infusión), Miel, Riera Tostadas de Mesa, Pehuamar Maní Salado. más...
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3178 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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