Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 35,13g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Café Espresso, Budín, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Ciruela, Arroz con Mariscos. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Pomelo Zero, Budín, Champaña, Sandwich de Miga. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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