Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 63,38g | Carbh: 20,26g.
Desayuno: Agua. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Jumbo Palta Hass, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Agrosano Berros Hidroponicos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Coco Rallado. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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