Diario de parfois, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
1609 kcal Grasa: 74,50g | Prot: 78,17g | Carbh: 119,61g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Pomelo, Granix Galletas de Salvado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife de Chorizo. Cena: Mantecol Mantecol, Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada Mixta, Super Pancho. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tipo Artesano, SanCor Queso Pategras, Terrabusi Habanitos, Pehuamar Maní Salado. más...
2898 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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