Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 70,60g | Carbh: 168,40g.
Desayuno: Café Espresso, Citric Jugo de Naranja, Paseo Galletitas 5 Semillas, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: La Colina Duraznos en Mitades, Paella con Mariscos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Champaña, Pehuamar Maní Salado, Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Sandwich Mixto, Pehuamar Maní Salado. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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