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80.5
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40,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 4,84g | Prot: 19,90g | Carbh: 73,03g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Remolacha, Achicoria, Escarola, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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