|
80
|
40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
374 kcal
|
Grasa: 2,59g | Prot: 13,36g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Zanahoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Inca Granos de Choclo, Ri-K Ketchup, Fanacoa Mostaza, Chandon Champagne Extra Brut. más...
|
|
1272 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|