Diario de jufaveri123, 01 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:
1467 kcal Grasa: 77,44g | Prot: 74,60g | Carbh: 122,08g.   Desayuno: Mate Amargo, Playadito Yerba Mate, Mate. Almuerzo: Pomelo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Matambre Arrollado, Pollo Relleno. Cena: Café, Bagley Galletitas de Salvado, Palta Reina, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Orann Turrón Natural, Georgalos Nucrem. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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