Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 72,00g | Carbh: 231,85g.
Desayuno: Go Natural Granola Seeds & Nuts, Palmeritas, Café Espresso, Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Muslo de Pollo, McCain Papas Fritas. Cena: Havanna Alfajor de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), McCain Papas Fritas, Pieles de Papa Frita con Queso y Tocino, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Pasa Bocas / Otros: Martin Galletas con Gluten, Bagley Porteñitas, Miel, Té (Infusión). más...
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3239 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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