Diario de marianaalejandra, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
945 kcal Grasa: 70,90g | Prot: 49,95g | Carbh: 32,45g.   Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Crema de Leche. Almuerzo: Queso Dambo, Jamón Cocido, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Espinacas, Huevo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Berenjena Cocida. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Negras, Salami Seco o Duro, Almendras, La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Crema de Leche, Queso Dambo, Jamón Cocido, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Espinacas, Huevo. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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