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Ranger 1966
Diario
12 ene. 19
Diario de Ranger 1966, 12 ene. 19
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Samstag 😘😘😘
92,6 kg
Disminuído hasta ahora:
24,4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2019:
884 kcal
Grasa: 31,07g | Prot: 38,06g | Carbh: 107,67g.
Desayuno:
Lidl Weltmeisterbrot, Hofmaier Geflügel-Paprika-Mortadella, Hofmaier Lachsschinken, Pink Lady Äpfel, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen.
Cena:
Greenland Gemüsepfanne Italien, Bürger Maultaschen.
más...
2371 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen Ranger,🙋🏻♀️ dir auch einen wunderschönen Samstag.🍀🍀🍀
12 ene. 19 por el miembro:
Levka...
Einen schönen Samstag wünsche ich dir 🤗
12 ene. 19 por el miembro:
lud-milla
dir auch .... äääähm ... also das was noch übrig ist 🐘😄
12 ene. 19 por el miembro:
Pummelelfe66
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