Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 92,38g | Carbh: 125,60g.
Desayuno: Vici Снежный Краб , Хлеб с Отрубями, Окей Форель Слабосоленая, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Гречка Отварная, Hortex Овощная Смесь Mexico, Котлеты из Индейки. Cena: Guylian Sea Shells, Guylian Sea Shells , Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|