Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 137,51g | Prot: 116,02g | Carbh: 12,00g.
Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Jumbo White Eggs, Hempler's Original Center Cut Bacon. Almuerzo: Calavo Avocado, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Soy Sauce, Super Bulletproof Coffee. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdrianJR
|