Diario de deb.neumann, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
894 kcal Grasa: 33,00g | Prot: 55,67g | Carbh: 97,16g.   Desayuno: Activia Yogurt sin Lactosa Colchón de Frutas, Minuto Verde Frutos del Bosque, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Tomates, Pimentón, Omelette 1 huevo entero 4 claras. Cena: Pimentón, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Jumbo Palmitos, Palta. Pasa Bocas / Otros: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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