Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 65,45g | Carbh: 185,21g.
Desayuno: Café Espresso, Citric Jugo de Naranja, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Bimbo Pan Tipo Artesano, Carrefour Jurel en Agua y Aceite , Vitel Toné, Verduras Salteadas. Cena: Cerveza, Fainá, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Queso (36 Cm), Pizza de Queso con Verduras, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Havanna Brownie con Nuez, Terrabusi Habanitos. más...
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3228 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de parfois
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