Diario de monicakim23777, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1437 kcal Grasa: 77,92g | Prot: 96,78g | Carbh: 101,46g.   Desayuno: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Almuerzo: Palta Hass, La Serenísima Crema de Leche Light, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Arándanos, San Ignacio Queso de Crema Light, Tomates, Ilolay Manteca, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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