Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 54,56g | Carbh: 82,39g.
Desayuno: Paseo Mini Crackers 5 Semillas, Café con Leche Descremada, Bimbo Pan Tipo Artesano, Mermelada, Citric Jugo de Naranja, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chorizo, Pan Francés, Vino Cabernet Sauvignon, Disco Colita de Cuadril, Morcillo de Ternera, Durazno. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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