Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 70,88g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Queso Feta, Tomates, Zanahoria, Gallo Arroz Oro. Cena: Miel Mostaza, Queso Brie, Hamburguesa Casera, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Helado, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado de Fruta, Café Cortado, Té Matcha, Vauquita Vauquita Light. más...
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3137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 18 horas, Durmiendo - 2 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JouleYet
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