Diario de Jesicap, 22 ene. 19

Ayer llegué de mi vacaciones con 3kg de más, así que ahora a retomar y cuidarme un poco. Mi Primer objetivo es volver a 80kg. Vamos que se puede 💪

83,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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624 kcal

Grasa: 24,59g | Prot: 32,02g | Carbh: 70,94g.   Desayuno: SanCor Queso Pategras, Azúcar, Mate. Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Presto Pronta Polenta. más...