Diario de parfois, 27 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1595 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 65,57g | Carbh: 171,76g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: La Colina Duraznos en Mitades, Sidra de Manzana, Falda, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Chorizo, Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Francés. Cena: Pomelo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcocho Dulce, Factura con Crema Pastelera, Facturas. más...
2479 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Baño - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 2 horas. más...
peso estable

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