Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3120 kcal
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Grasa: 179,00g | Prot: 93,00g | Carbh: 288,00g.
Desayuno: Wendy's Coca-Cola (Large), Wendy's Chili (Small), Wendy's Baconator Double, Wendy's French Fries (Large). Almuerzo: Marketside Caramel Pecan Brownie. Pasa Bocas / Otros: Super Bulletproof Coffee. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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