Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2012
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2434 kcal
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Grasa: 89,61g | Prot: 87,81g | Carbh: 328,54g.
Desayuno: Zumo de Limón, Jugo de Naranja, huevo, queso port salut light, lechuga, Pan 100% Integral - con Avena, Trigo, Chia y Lino. Almuerzo: aderezo aceite, tarta, ensalada de remolacha, lechuga. Cena: pizza, Huevo Duro, Sánduche de Jamón, Sánduche de Queso, empanada. Pasa Bocas / Otros: Galletitas de Agua, Dulce de Leche, licuado, Pudín de Pan. más...
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1310 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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