Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1411 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 63,03g | Carbh: 212,20g.
Desayuno: Café, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Riera Tostadas Integrales. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Subway 15 cm Pechuga de Pollo. Cena: Batata, Cormillot Wok de Vegetales, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Café, Tostado Sándwich, Felfort Cereal Nutri, Banana. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 20 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de matdelc
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