Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 138,35g | Prot: 85,65g | Carbh: 38,23g.
Desayuno: Maní, Café. Almuerzo: Maní, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Dia Palmitos en Trozos, Tomates Cherry, Langostinos Plancha. Cena: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Pategras, Huevo Duro, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Zumo de Limón. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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