Diario de parfois, 02 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:
1242 kcal Grasa: 53,23g | Prot: 68,69g | Carbh: 76,28g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Pomelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chorizo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Quilmes Cerveza, Tostado Sándwich. más...
2927 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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