Diario de AdrianJR, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
1753 kcal Grasa: 155,00g | Prot: 66,00g | Carbh: 19,00g.   Desayuno: Libby's Crispy Sauerkraut, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Hormel Thick Slice Pepperoni, Great Value Jumbo White Eggs. Almuerzo: Calavo Avocado, Del Dixi Dill Pickle, Holmes Smokehouse Jalapeno Pecan Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Super Bulletproof Coffee. más...
2162 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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