Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 95,06g | Carbh: 95,61g.
Desayuno: Café Espresso, Citric Jugo de Naranja, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Berenjena, Lomo de Cerdo . Cena: Don Satur Talitas, Chocolate, Berenjena, Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Queso Horneados , Butter Toffees Caramelos, Cabsha Bocadito. más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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