Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 142,90g | Carbh: 325,42g.
Desayuno: Huevo Entero, Finlandia Balance, Pan de Masa Madre. Almuerzo: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Dos Hermanos Arroz Yamani, Zanahoria, Brócoli. Cena: Pimiento Rojo, Egran Lentejas, Quinoa, Finlandia Balance, Brócoli, Remolacha. Pasa Bocas / Otros: Chia, Ciruela, Pasta de Maní, Balance, Whey Protein, Mix Frutos Secos, Galletas de Arroz Integral, Avena, Banana, Chia, Leche Descremada, Arándanos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de constsalusso
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