Diario de monicakim23777, 13 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1449 kcal Grasa: 60,57g | Prot: 110,34g | Carbh: 126,26g.   Desayuno: Nescafé Dolca Suave, Ciruela, Frutillas, Banana. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Pimiento Rojo, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Tomates, Durazno. Cena: Zuquini, Champiñones Cocidos, Queso Mozzarella, La Serenísima Crema de Leche, Nalga. Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
574 kcal Ejercicio: Trote 8.5 kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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