Diario de orcorage, 16 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:
845 kcal Grasa: 59,69g | Prot: 63,88g | Carbh: 9,41g.   Desayuno: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Manteca, Extracto de Vainilla, Crema de Leche, Café. Almuerzo: Morrón, Huevo Revuelto, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Acelga Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
2766 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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