Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 73,87g | Carbh: 247,45g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Печеное Яблоко, Лаваш, Творог, Джемы и Варенья, Обычные Блины. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Челны Хлеб Хлеб Серый. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Блинчики с Мясом, Мандарины. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olga Capanji
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