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sestra-tolstyshka
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19 feb. 19
Diario de sestra-tolstyshka, 19 feb. 19
Perfil de sestra-tolstyshka
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блиииин,что то сегодня норму переела...
106 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
31 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2019:
1677 kcal
Grasa: 91,35g | Prot: 62,06g | Carbh: 156,74g.
Desayuno:
Кофе с Сахаром.
Almuerzo:
Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром.
Cena:
Красное Яблоко, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сыр Российский, Картофельное Пюре.
Pasa Bocas / Otros:
Красное Яблоко, Кофе с Сахаром.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
а сколько фс насчитал ккал?)
20 feb. 19 por el miembro:
Tatsiana Chimt
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