Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
388 kcal
|
Grasa: 21,57g | Prot: 24,96g | Carbh: 24,25g.
Almuerzo: Repollo, Ossobuco, Tortilla de Acelga. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
saltos de tijera - 5 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de debyslandia
|