Diario de tanimperfecta, 22 oct. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2012

52 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2012:

664 kcal

Grasa: 30,43g | Prot: 30,01g | Carbh: 67,00g. Desayuno: express, tostadas ser. Almuerzo: carne cerdo. más...

1567 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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