Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 79,19g | Carbh: 152,62g.
Desayuno: Café Espresso, Citric Jugo de Naranja, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Bauducco Tostada Multigranos, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Tortilla de Acelga, Muslo de Pollo. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Tarta de Verdura, Tarta de Choclo, Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Queso, Pehuamar Maní Salado, Express Galletitas Clásicas. más...
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3171 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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