Diario de amelie_80, 02 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:
1643 kcal Grasa: 63,82g | Prot: 90,13g | Carbh: 180,73g.   Desayuno: Американо, ВкусВилл Вареники с Творогом. Almuerzo: Рахат Клюква в Сахаре, Чай с Лимоном, Апельсин, Финик, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб с Отрубями. Cena: Зеленые Оливки, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Мираторг Говядина с Брусникой. Pasa Bocas / Otros: Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей, Милком Коктейль Молочный Клубника . más...
1318 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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