Diario de bonaldypatricia, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
1707 kcal Grasa: 93,38g | Prot: 96,51g | Carbh: 130,21g.   Desayuno: Garbanzos Cocidos en Seco, Felices las Vacas Leche de Almendras, Huevo, Clara de Huevo, Almendras, Aceite de Oliva, Arrocitas Galletas de Arroz. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza Cocinada, Magia Proteina de Soja Texturizada. Cena: Mantequilla de Maní, ENA Whey Protein (30g). Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Mapsa Chocolate sin Azúcar, Don Marcos Snack de Arroz. más...
1691 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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