Diario de AdrianJR, 06 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:
2425 kcal Grasa: 212,41g | Prot: 112,16g | Carbh: 14,00g.   Desayuno: Louisiana Fish Fry Tartar Sauce, Navalmoral Manchego Cheese, Libby's Crispy Sauerkraut, Super Bulletproof Coffee, Great Value Jumbo White Eggs. Almuerzo: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chicharrònes Fried Chicken, Del Dixi Dill Pickle. más...
2314 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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