Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 82,84g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Café Espresso, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bauducco Tostada Multigranos, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Peras, Sandwich Mixto. Cena: Ensalada Mixta, Milanesa de Pollo, Uva, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate con Almendras, Pehuamar Maní Salado, Queso, Express Galletitas Clásicas, Tarta de Manzana, Sidra de Manzana. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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